La palabra mantra proviene del sánscrito donde la primera parte man significa mente, y tra protección. Los mantras. Como podemos deducir de estos significados los mantras son herramientas para proteger nuestra mente contra los pensamientos negativos. Al concentrarse en la repetición del sonido, todos los demás pensamientos se desvanecen poco a poco hasta que la mente queda clara y tranquila.
No tenemos que pensar en el significado del mantra ya que si se conoce puede que nos evoque ciertas ideas. Esas asociaciones tendrían un efecto en nuestra mente y su sentido se irá haciendo más profundo cada vez, conforme lo exploremos fuera de la meditación.
En posteriores entradas iremos viendo algunos de los diversos mantras que tenemos a nuestra disposición para ayudarnos en nuestras meditaciones.
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