miércoles, 3 de diciembre de 2014

Talasoterapia

La talasoterapia es una terapia basada en el uso del agua de mar o productos maravilloso relacionados con el como son las algas, el barro o otras sustancias obtenidas del mar. El agua empleada se extrae de lugares donde se tenga la certeza de que este libre de contaminación, si al obtenerla contiene arena esta se deja sedimentar mediante la decantación para que el agua quede transparente, y asi estar lista para su aplicación en los distintos tipos tratamientos

La palabra talasoterapia proviene de la palabra griega Thalasso que significa mar y de Therapeia que significa terapia. Fue el médico de Inglaterra Richard Russel quien desarrolló, en el siglo XVII, el primer documento médico donde se explicaba como usar el agua marina para realizar curas.

talasoterapia

Historia de la talasoterapia

Prácticamente todos los lugares del mundo y en todas los periodos de la historia se ha sabido que las aguas del mar tienen un poder de dar fortaleza. Los médicos en la antigüedad, explicaron a todo el mundo las propiedades terapéuticas del mar y así lo fueron recomendando para recuperar y obtener de nuevo la salud pérdida.

Indicaciones específicas de la Talasoterapia

Las aguas del mar, siempre han sido un recurso terapéutico importante para paliar y aliviar algunas enfermedades. La talosoterapia ayuda en las enfermedades del sistema locomotor, como son la artrosis, la artritis, las contracturas, la inflamación de tendones. Ayuda en procesos de fatiga, en problemas de piel, como la dermatitis. Ayuda a liberar las vías respiratorias como en el caso de sinusitis, entre otras enfermedades más por la que podemos beneficiarnos de la terapia del agua de mar

Además se puede usar esta terapia como medicina preventiva, para conservar el estado optimo de salud.

Las técnicas empleadas en Talasoterapia son, en general, muy parecidas a las que se utilizan en el termalismo. Se pueden distinguir entre técnicas naturales y artificiales. Las naturales son  técnicas que se realizan al aire libre y se aprovecha el ecosistema marino. Las principales técnicas son:
Baño en agua de mar en el mar. Enterramientos en la playa utilizando la arena. La aeroterapia marina, que son los paseos que se realizan en la orilla en borde del mar y las curas gracias al sol que se denomina helioterapia.

Las técnicas artificiales son las que se realizan en las instalaciones de centros de esta terapia. Balneación, que es la inmersión en agua de mar pero en piscinas dentro de centros de talasoterapias. Además en estas inmersiones se suelen utilizar algunos aditivos como pueden ser sales, algas y aceites esenciales.


Como ves la talasoterapia en una terapia natural muy saludable, ¿Cuánto vas a tardar en probarla?

miércoles, 26 de noviembre de 2014

¿Qué es la acupuntura?

La acupuntura es una antigua forma de medicina tradicional china que consiste en la inserción de agujas de acupuntura en la piel solamente en algunos puntos específicos del cuerpo para lograr un efecto terapéutico. No se inyecta ninguna sustancia o drogas.

La acupuntura se utiliza para estimular la curación natural, mejorar el estado de ánimo y energía, reducir o aliviar el dolor y mejorar la función de las zonas afectadas del cuerpo. Es seguro y eficaz y con frecuencia se utiliza con éxito como una alternativa a los medicamentos o incluso a la cirugía. A menudo se obtiene alivio cuando la terapia médica tradicional falla.



Las agujas de acupuntura son de acero sólido aunque también pueden ser de oro o de plata, y miden entre 13 y 70 mm. Las agujas son muy finas, flexibles y no están afiladas sino que son redondeadas. Este diseño permite que las agujas de acupuntura se deslicen suavemente a través de los tejidos y hace poco probable que causen sangrado o daño a las estructuras subyacentes.

Los puntos de acupuntura son lugares de la piel que tienen una menor resistencia al paso de la electricidad y son una parte de la red de puntos energéticos que asigna hace muchos siglos la medicina tradicional china. La mayoría de ellos se encuentran a lo largo de los meridianos 'o canales que son vías por las que la energía o Qi (energía universal vital) fluye a través del cuerpo. Los puntos de acupuntura se encuentran mediante la identificación de puntos de referencia anatómicos.

Una sensación de electricidad a menudo se produce cuando la aguja es colocada correctamente. La experiencia es que la acupuntura alivia el dolor a menudo.

Las agujas se dejan en el lugar durante unos 15 a 30 minutos, y el practicante puede manipular las agujas para reforzar o reducir el flujo de Qi. Pueden girarlas y rotarlas.

Otras técnicas afines:

La electro-acupuntura: las agujas están eléctricamente estimuladas por varias frecuencias y voltajes. Una estimulación de baja frecuencia (2-4 Hz) da lugar a un alivio del dolor. La estimulación de alta frecuencia (80-200 Hz) resulta muy efectiva para el bloquear el dolor.


La moxibustión: a veces las agujas se calientan mediante la quema de la moxa. En la acupuntura tradicional hay indicaciones que para el uso de la moxa es necesario que el paciente tenga  un 'síndrome de frío'.

La acupuntura auricular: el oído es un sistema que representa todo el cuerpo al igual que los pies, lo que significa que hay un punto en el oído que representa cada parte del cuerpo

Acupresión: es una técnica que implica la presión sobre los puntos de acupuntura utilizando los pulgares o los dedos, es capaz de dar alivio a los síntomas que presente el paciente.

Shiatsu: es una técnica de masaje japonés que emplea puntos que se corresponden bastante bien con los puntos de acupuntura chinos.

Historia de la acupuntura

La acupuntura se originó en China hace no menos de 2.500 años y se extendió a los países asiáticos vecinos, entre ellos Japón, Vietnam, y Corea  alrededor del año 500 dC, y finalmente a Europa en el siglo 16.

La acupuntura en la Edad Moderna:

A pesar de su propagación a Europa hace mucho tiempo, la mayoría de los norteamericanos no tenían conocimiento de la acupuntura hasta que el presidente Richard Nixon hizo su famoso viaje a China en 1971. James Reston del New York Times, un reportero en el viaje de Nixon, tuvo la desgracia de desarrollar apendicitis mientras estaba allí. Después de la cirugía desarrolló una patología del íleon. En lugar de someterse a un procedimiento quirúrgico, se le realizaron sesiones de acupuntura.


Gracias a este hecho se enteró el mundo entero y hoy en día se esta volviendo una terapia muy popular.

domingo, 16 de noviembre de 2014

Macrobiotica

La macrobiótica no es otra cosa que la compensación de unos elementos con otros para ganar en salud, siempre complementando productos opuestos para que la comida nos nutra al 100%, es lo que se conoce como la combinación del Yin y el Yang.

Esta enseñanza fue creada por un pensador japonés y difundida tiempo después por algunos de sus estudiantes y es un sistema práctico y filosófico que actualiza el principio único oriental que constituye la base de la ciencia y de todas las filosofías y religiones de oriente. Su aspecto pragmático es lo paradigmático de este tema y es que pretende demostrar que la aplicación de este principio permite resolver y comprender los problemas concretos de la existencia. Esta teoría se lleva a través de la alimentación y defiende la idea de que comiendo según este principio el organismo pasa a estar armonizado y el juicio funciona de manera más clara, pudiendo percibir las realidades de manera más precisa.

Su teoría principal es la de que las fuerzas opuestas se atraen por lo que existe el Yin y el Yang en la comida, y este principio hace pensar que ante cada alimento Yin, el cuerpo debe asimilar un alimento yang para compensar y hacer que ambas fuerzas que se atraen y se repelen al mismo tiempo puedan equilibrarse dentro del organismo del ser humano.

A esta teoría une elementos de la cosmología haciendo que esta terapia alternativa se vuelva de alguna manera más compleja pero que adquiera más fuerza y significado para aquellos que la siguen.


Según nos explica el Yin es la fuerza centrífuga, de expansión, de dilatación, de dilución. Yin produce el silencio, el frío, la oscuridad, las radiaciones ultravioletas, la pasividad, la ligereza, la blandura, las formas verticales, espigadas y el yang es fuerza centrípeta, de contracción, de constricción, de presión, de cohesión. Yang produce el sonido, el calor, la claridad, las radiaciones infrarrojas, la actividad, aquello que es seco, pesado, duro, las formas rechonchas, concentradas. Por lo que clasifica los alimentos en estas dos categorías y hace combinaciones para que la comida siempre esté equilibrada.

Osteopatía

La osteopatía es una medicina que se ha desarrollado por Andrew Taylor Still mediante un sistema de diagnóstico y tratamiento en el que se presta especial atención a la estructura y los problemas mecánicos del cuerpo. Esto se basa en la creencia de que tanto los huesos como los músculos, el tejido conectivo y las articulaciones desempeñan un papel clave en la salud de las personas.

El tratamiento consiste en tratar las disfunciones, la hipermovilidad o la falta de movimiento que se puedan encontrar tanto en la columna vertebral como en las articulaciones, el sistema nervioso, las vísceras, el cráneo o los músculos.



Este sistema busca la recuperación del equilibrio del organismo que consigue reactivar los mecanismos de autocuración con una amplia variedad de prácticas terapéuticas que pasan por la manipulación articular, estiramientos y movilización entre muchas otras.

En primer lugar se hace una evaluación completa del organismo examinando de manera concienciuda tanto la lesión como al paciente, buscando el tratamiento adecuado según la lesión que padezca. La osteopatía se basa en la creencia de que todos los sistemas del cuerpo trabajan de manera conjunta, que está relacionados y que los trastornos de un sistema pueden afectar a otro.


Estas prácticas están orientadas a eliminar el dolor que pueda padecer la persona mediante terapias manuales. Existen 8 principios básicos en la osteopatía que son el Holismo, la relación forma-función, la homeostasis, la autocuración, la influencia interna por medio de acciones externas, la circulación, la inervación y el componente somático de la enfermedad, o lo que quiere decir que toda enfermedad tiene un síntoma que se puede entresacar para poder tratarla de manera correcta.

lunes, 13 de enero de 2014

Propiedades del mineral de alumbre

Propiedades del mineral de alumbre

Las propiedades del mineral de alumbre son muchas. El mineral de alumbre es una sal a base de sulfato de potasio que se encuentra en muchas regiones del mundo como puede ser Siria y Oriente Medio.

El mineral de alumbre fue utilizado desde la Antigüedad.

Las propiedades del mineral de alumbre son las siguientes:

  1. Tiene propiedades astringentes, es antibacteriano y antitranspirantes. Cuando lo aplicamos nos deja una capa que actúa para evitar la proliferación de las bacterias.
  2. Es  hipoalergénico, debido a esta propiedad puede usarse en las pieles sensibles y con facilidad para irritarse.
  3. El mineral del alumbre es antitranspirante y no tapona los poros.
  4. Es astringente y hemostático. Cura arañazos y pequeños cortes. Por eso lo podremos aplicar después del afeito o la depilación.
  5. Es útil para calmar algunas picaduras de insectos

Como hemos visto estas propiedades del mineral de alumbre la hacen muy útil e incluso la podremos utilizar a diario dentro de nuestra rutina de higiene personal.

Para utilizar la piedra de alumbre mojaremos un poco y la pasaremos por donde queremos de nuestra piel como puedan ser las axilas, los pies, el rostro, etc. Una vez usado volveremos a mojar la piedra de alumbre para dejarla lista para el próximo uso.

Además también presenta la propiedades de la piedra de alumbre de no manchar la ropa. Si queremos perfumarla podremos aplicar algunas gotas de aceites esenciales.



¿Dónde conseguirla?

Para conseguir un desodorante de piedra de alumbre podremos adquirirlo en AlcoMiner su tienda de terapias naturales, alternativas y minerales por solo 4,50 €.

El formato que te ofrecemos es la piedra de alumbre en forma de stick de 120 gramos. Además la duración del producto es mucho mayor que la de un desodorante normal

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info@alcominer.com
607 25 06 81 (Atendemos Whatsapp)

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domingo, 5 de enero de 2014

Lamparas de sal precio

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Esta es la pregunta que nos hacemos al comprar una lampara de sal. Estudiando lo que la gente busca cuando quiere comprar una lampara de sal decimos que este es un termino de búsqueda importante: lampara de sal precio.

El alcominer somos muy claros en lamparas de sal precio. Además tenemos lamparas de sal baratas para todos los públicos independientemente de cual sea su economía. A continuación mostramos los precios de las lamparas de sal

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Tabla de Lamparas de sal precio

Lampara de sal                Precio
de 2 a 4 kg                      14,00 €
de 4 a 6 kg                      20,00 €
de 8 a 10 kg                    35,00 €

También otra pregunta que nos ronda la cabeza cuando compramos una lampara de sal es: ¿Cómo cuidar una lampara de sal?

Primer consejo.

Dependiendo del tamaño de la lámpara de sal usaremos unas bombillas más o menos potentes. Para lámparas pequeñas usaremos bombillas de 15 w, en lámparas medianas y grandes bombillas de 25 w y para las gran tamaño bombillas de 40 w. Debemos utilizar bombillas diferentes porque cada lámpara necesitara una distinta temperatura para poder ionizar las sal del Himalaya y así soltar los iones negativos.

 Segundo consejo

Las lámparas estarán encendidas casi todo el día para que las bombillas se calienten y se mantengan calientes para generar los iones tan provechosos para nuestra estancia y salud. También es bueno tenerla encendida el máximo tiempo posible ya que evitaremos que la humedad ataque a nuestras lámparas.

 Tercer consejo

Deberemos de tener  la lámpara libre de polvo para ello limpiaremos la lámpara de sal con un paño suave con regularidad. Este polvillo de color blanquecino se va acumulando y que se forma en la superficie de la lámpara de sal, se forma  debido al agua retenida en el ambiente, es decir, la humedad. Por este motivo no es recomendable colocar las lámpara de sal del Himalaya en estancias con humedades altas para que no se estropeen.

Cuarto consejo
Si no vamos a usar nuestras lámparas de sal como por ejemplo en el caso de irnos de vacaciones, cubriremos las lámparas con plasticos. Esta acción protegerá la lámpara de sal del Himalaya de la humedad del ambiente mientras este apagada  para que se conserve en el estado ideal durante un tiempo sin tener que encenderla.

Quinto consejo
Al colocar una lámpara de sal en una estancia del hogar eliminaremos los olores procedentes del tabaco. Las lámparas eliminan el olor del humo de los cigarrillos. También nos purificaran el aire y neutralizaran los olores de otros productos químicos.

Sexto consejo
Podremos colocar las lámparas de sal en cualquier lugar de nuestra casa, nuestra lugar de trabajo, nuestra tienda o despacho para aprovechar todas las bondades de la sal del Himalaya.  También nos ayudaran a crear un ambiente romántico y cálido gracias a su luz de color rosada-anaranjada  para acompañar cualquier comida o cena romántica.

Séptimo consejo
Son ideales  como alternativa a las velas ya que además de conseguir una iluminación cálida y relajante tienen muchas beneficios de los que aprovecharnos tanto  para ambientes como las personas que habitan en ellos.

Octavo consejo
En el caso de vivir con niños tendremos que tener especial cuidado si nuestras lámparas de sal se encuentran al alcance de los más pequeños ya que jugando podrían tirar las lámparas de su posición y como consecuencia sufrir algún tipo de  daño debido a su tamaño y alto peso.

Noveno consejo
El mantenimiento de las lamparas de sal a parte de limpiarlas con un paño húmedo es que de vez en cuando nos tocara cambiar la bombilla de la lámparas. Al cambiar la bombilla debemos estar seguros de que la lámpara de sal este desenchufada de la red para no sufrir un calambre  eléctrico.

Décimo consejo

No usaremos las lamparas de sal en ambientes muy húmedos como en las saunas o en los baños. Evitaremos siempre su colocación en estos lugares.

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No pierda esta oportunidad de adquirir una lampara de sal barata para decorar su hogar.

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